Сон за рулем обязательно приведёт к очень тяжёлым последствиям для водителя, пассажиров и посторонних людей. Легковой автомобиль, лишённый управления может натворить много бед, даже, если его скорость не слишком велика. А если уснёт дальнобойщик или водитель автобуса? Статистика автомобильных аварий говорит сама за себя. Поэтому к данному вопросу нужно подходить со всей серьёзностью.
Почему водитель засыпает за рулём? Во-первых, он может сильно устать. Усталость может быть связана с долгим нахождением за рулём или продолжительной тяжёлой работой, предшествующей вождению. Особенно часто это случается с молодыми и неопытными водителями.
Во-вторых, заснуть может пьяный водитель. Даже небольшая доза алкоголя влияет на человека расслабляющее, а в тёплом удобном водительском кресле это может быть чревато. Алкоголь влияет как снотворное при монотонной деятельности.
В-третьих, заснуть водитель может, если дорога, по которой он едет не имеет никаких особенностей, она ему хорошо знакома и поэтому действует на него успокаивающе.
Если ездить по ночам, когда организму по природе положено спать, то это тоже может сыграть большую роль в засыпании. Нельзя садиться за руль после плотного обеда – лучше на несколько минут зайти на сервера lineage 2 и немного поиграть. Ведь слишком большое количество еды в желудке способствует оттоку крови от мозга. Мозг начинает отключаться. Этим объясняется желание людей старшего возраста немного подремать после обеда. Компьютерная игра поможет отвлечься и не даст заснуть. Многие лекарства снижают реакцию. Вообще, причин заснуть за рулём может быть сколько угодно. Часто бывает такое, что происходит сочетание нескольких факторов. Хороший водитель всегда старается предупредить возникновение таких проблем на дороге. Поэтому, если водителю больше сорока лет, то он не должен ехать куда-либо сразу после еды. Лучше немного отдохнуть или поспать, а уже потом спешить по делам. Следует отказаться от ночных поездок, если в этом нет крайней нужды.